教你几招告别春节假期综合症！
第一招：补充睡眠
合理安排起居，让自己的生活有规律，常言说“早睡早起身体好”还是很有道理的。晚上早点睡，充足的睡眠是保证第二天精神十足的基础。
第二招：及时清理肠胃
过年吃得丰富，长假后要注意调整饮食结构，吃得清淡些。定时饮食，多喝茶、多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜，还可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。
第三招：调整自己的状态
假期有时间要好好休息，不频繁参加聚会等容易让人兴奋的活动。可以给朋友打个电话聊聊天，转移一下自己的注意力。上班后要尽早收心，加强自我调节。
第四招：听音乐
每天工作一段时间后，可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。多听听具有振奋人心作用的音乐歌曲，有助增加心理情绪方面的积极面，摆脱终日以玩乐为主的负面心理状态。
温馨提醒新老用户：
（关于节后空压机开机）
1、检查机器未被雨水侵入；
2、检查机器线路正常；
3、检查油位在正常范围内；
4、从进气口加入干净的机油；
5、手动盘车（皮带和直联机型）；
6、上电，检查三相电源是否正常；
7、有干燥机的要先启动干燥机；
8、长时间停机再启动，务必要以点动的方式启动，否则机头很容易缺油卡死。
